Le guide pratique du « Cahier de progrès » est un outil d’accompagnement idéal pour éveiller la conscience et le pouvoir de réalisation. Le fait d’inscrire régulièrement chaque petit pas accompli en fonction d’un projet à réaliser amène à voir graduellement l’évolution qui se produit. Cet exercice étant fait dans un esprit positif, aide à transformer les croyances et les habitudes adoptées au cours de la vie. La créativité est d’autant plus à l’honneur dans ce processus.
Le cahier s’avère un outil formidable pour conserver et pratiquer tous les exercices proposés sur le site «Les Trousses J.P.C.».
Le guide pratique comprend la naissance du « Cahier de progrès » incluant une fiche « guide d’utilisation » et une fiche « comment faire », ceci accompagné de deux exemples pour accomplir le travail.